Начальная

Windows Commander

Far
WinNavigator
Frigate
Norton Commander
WinNC
Dos Navigator
Servant Salamander
Turbo Browser

Winamp, Skins, Plugins
Необходимые Утилиты
Текстовые редакторы
Юмор

File managers and best utilites

Как приготовить кабачки с рисом и курицей. Кабачки курица рис


Кабачки тушеные с курицей и рисом

Posted on Апр 11th, 2016

Добавлено в закладки: 0

Раньше кабачки можно было готовить только в сезон и любители, этого полезного и вкусного овоща, также, как и я, с нетерпением ждали этого момента. А сейчас- какая прелесть! Его можно покупать и готовить круглый год. А сколько блюд из него получается — масса! Вот одно из них — это кабачки с курицей и рисом — очень простое, вкусное и доступное блюдо. Готовим!

Кабачки нарезаем на небольшие ломтики, кладем в миску.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Нарезаем кубиками лук и убираем в отдельную посуду.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

С куриных бедер снимаем шкурку и удаляем кости. Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки и также складываем в отдельную посуду.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Разогреваем в сковороде растительное масло и обжариваем лук в течении 3-х минут.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Затем выкладываем курицу.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Обжариваем, пока  мясо не побелеет.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Добавляем томатную пасту и прогреваем при помешивании 2 минуты.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Выкладываем кабачки.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Затем засыпаем промытый рис, перемешиваем.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Прогреваем в течении 2-4 минут.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Приправляем солью, острой паприкой, кумином и мятой.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Заливаем кипяченой водой, чтобы продукты были закрыты. Тушим под крышкой до готовности.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Приготовим соус. Для этого смешиваем натуральный йогурт без сахара с измельченным чесноком и укропом. Приправим солью, перемешаем.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Выкладываем кабачки с курицей на тарелку и поливаем соусом из йогурта.

Кабачки тушеные с курицей и рисом

Приятного аппетита!

Кабачки тушеные с курицей и рисом

bravopovar.ru

Курица с рисом и кабачками в мультиварке

Ко многим мясным и рыбным блюдам хозяйкам приходится готовить дополнительно гарниры, однако это отбирает время, которое не всегда есть.

Куда практичнее – сделать одно блюдо, сочетающее в себе основное и гарнир, к такому можно отнести рис с кабачками (рецепт в мультиварке лишь упростит ваш процесс). Добавить в сытное угощение можно курицу, разные овощи, зелень, специи и прочие добавки по вкусу – словом, голодными вы не останетесь.

к содержанию ↑

Курица с рисом и кабачками в мультиварке

Курица с рисом и кабачками в мультиварке - домашний рецепт

Ингредиенты

Добавить все в список покупок Удалить все из списка покупок Список покупок

Как приготовить кабачки с рисом и курицей

Это поистине уникальное блюдо, которое просто приготовить, учитывая, что на помощь в кулинарном деле вам придёт современная мультиварка, в данном рецепте – марки Филипс.

Сочетание рассыпчатого риса, нежной курятины и мягких кабачков дают в результате потрясающе вкусное блюдо, которое тает во рту с первой попробованной ложки.

  1. Промываем бёдрышко курицы в воде, после чего аккуратно разрезаем его по суставу.
  2. Наливаем в мультичашу растительное масло, закладываем в неё нарезанную курицу.
  3. Выставляем на агрегате программу «Жарка» ровно на 20 минут.
  4. Первые 8-10 минут обжариваем куриное мясо при открытой крышке до появления на нём румянца.
  5. Далее обмываем кабачки в воде, счищаем с них кожуру, нарезаем мякоть полукольцами (толщина каждого – 3-4 мм).
  6. Морковь, почищенную и помытую, нарезаем нетолстыми кружками – 2-3 мм толщиной.
  7. Лук освобождаем от шелухи, моем, нарезаем полуколечками.
  8. Выкладываем обжаренные куриные части на тарелку, а вместо них всыпаем в мультиварку нарезанный кабачок. Готовим овощ, периодически мешая, около 5 минут.
  9. Спустя 5 минут, добавляем к тушёному кабачку нарезанный лук с морковью и продолжаем готовку ещё 5-7 минут.
  10. По окончанию тушения овощных ингредиентов, в мультикастрюлю возвращаем, обжаренное ранее, куриное мясо и добавляем тщательно промытый неварёный рис.

Как приготовить кабачки с рисом и курицей

11. Вливаем воду (так, чтобы она полностью покрыла добавленные ингредиенты), добавляем по вкусу любимые специи, соль, всё перемешиваем и выставляем режим «Рис/Гречка». В данном режиме готовим блюдо из риса и кабачков с курицей до победного звукового сигнала, обязательно под закрытой крышкой.

Конкретное время приготовления не указано, так как данная программа является автоматической. Всё будет зависеть от типа и объёма всыпанного риса: чем его больше, тем дольше готовится, и наоборот.  

На этом готовка риса с курицей и овощами окончена. Подаём горячее блюдо с лёгким салатом, зеленью или любимыми соусами (острыми, нежными, пряными и т.п. – на ваше усмотрение). Однако подать его можно и совсем без ничего, в самостоятельном виде оно также выглядит весьма эффектно и ничуть не теряет во вкусе.

к содержанию ↑

Рецепт тушёных кабачков с овощами и рисом

Сделать блюдо из риса вы можете не только с кабачками. Добавить в его состав можно и много других овощей, например, баклажаны, помидоры, капуста, морковь, чеснок, лук – словом, всё, что вашей душе угодно.

Ингредиенты

  • Помидоры – 2 шт.;
  • Кабачки – 1 шт.;
  • Рис – 0,5 ст.;
  • Сливочное масло – 40 г;
  • Морковь – 1 шт.;
  • Чеснок – 2 зубка;
  • Зелень рубленая – 1 щепотка;
  • Растительное масло – 4 ст.л.;
  • Смесь перцев – 0,3 ч.л.;
  • Соль – 1 щепотка;
  • Репчатый лук – 2 шт.

Рецепт тушёных кабачков с овощами и рисом

Приготовление риса с кабачком, морковью и помидорами

  1. Моем рис, заливаем его на время водой.
  2. Пока он будет мокнуть – займёмся подготовкой овощей:
    • чистим и нарезаем лук;
    • моем, очищаем, режем средними кубиками кабачок;
    • вымытые и очищенные помидоры произвольно нарезаем;
    • морковку чистим, моем, также произвольно, но не сильно крупно режем.
  3. Мультиварку разогреваем, наливаем в неё растительное масло и выставляем на 15 минут режим «Жарка».
  4. Далее выкладываем на дно мультичаши измельчённый лук и слегка обжариваем его.
  5. На этом этапе также стоит добавить специи, они придадут максимальный аромат блюду.
  6. Затем всё перемешиваем и всыпаем в кастрюлю мультиварки нарезанные помидоры.
  7. После – добавляем кабачки и продолжаем продукты жарить при открытой крышке.
  8. Спустя, указанные выше, 15 минут жарки, выставляем на агрегате программу «Рис». В этом режиме блюдо будет готовиться автоматически, т.е. конкретно время не указывается – готовим до звукового сигнала.
  9. Закладываем в мультиварку к овощам сырой рис, кусочек сливочного масла и соль.
  10. Всё перемешиваем, вливаем в ёмкость ½ ст. горячей воды и накрываем крышкой мультикастрюлю.

Количество вливаемой воды должно зависеть от сочности добавленных вами овощей. Однако, в любом случае, много вливать жидкости не нужно.

  1. Ждём звукового сигнала – и готово.
  2. Перекладываем готовое блюдо из риса с овощами на тарелку, посыпаем рубленой петрушкой и в тёплом виде подаём к столу.

ris-s-kabachkami-recept-v-multivarke.1jpg

Такое разнообразное в плане овощей блюдо будет не только очень вкусным и презентабельным на вид, но и невероятно полезным для здоровья. Ведь мультиагрегат при готовке максимально сохраняет все полезные свойства, так что для здорового питания рис с кабачками, приготовленный по рецепту в мультиварке, – идеальный вариант.

Готовьте – и наслаждайтесь любимым блюдом!

tvoi-povarenok.ru

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото

Запеканка куриная с кабачками и рисом

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 8 порций

Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты для запеканки куриной с кабачками и рисом на 8 порций :

Рецепт приготовления запеканки куриной с кабачками и рисом по шагам

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 1-го шага

Для приготовления куриной запеканки берем следующие продукты: филе куриной грудки, кабачки, рис, куриные яйца, приправу и соль. Промываем куриную грудку, кабачки тоже промываем, если молоденькие, то только отрезаем плодоножку, если же кожа уже грубая, то чистим и вырезаем семена.

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 2-го шага

Куриное мясо нарезаем на небольшие куски.

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 3-го шага

Затем курицу измельчаем. Как вам удобнее, пропускаем через мясорубку или при помощи блендера.

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 4-го шага

Кабачки также нарезаем небольшими кусками.

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 5-го шага

Кабачки также измельчаем – в мясорубке, в блендере или еще можно натереть на крупной терке.

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 6-го шага

В глубокой миске соединяем куриное мясо, кабачки, добавляем два куриных яйца, соль и специи по вкусу (в данном случае у меня была готовая приправа «Вкусная соль», с чесноком и зеленью).

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 7-го шага

Перемешиваем. Масса получается довольно жидкая, это нормально, если кабачки были уже не молоденькие, суховаты и масса получилась густая, то можно добавить немного сметаны.

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 8-го шага

Рис больше подходит круглый краснодарский, но используем какой есть в наличии. Отвариваем его до полуготовности ( в принципе, можно и сырой рис положить, но тогда надо добавить в массу для запеканки еще воды или молока, ну и готовить её подольше).

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 9-го шага

Опять перемешиваем.

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 10-го шага

В форму, смазанную растительным маслом, выкладываем полученную смесь, разравниваем поверхность. Лучше использовать неглубокую форму, но большую по размеру.

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 11-го шага

Ставим запеканку в предварительно разогретую духовку. Запекаем до готовности на среднем огне (примерно 180 градусов). В зависимости от конкретной духовки и размера используемой формы это займет от тридцати минут до часа. После того, как запеканка будет готова, её сразу же, горячую, смазываем кусочком сливочного масла. Если хотите чтобы сверху корочка была порумянистее, то смазать маслом (или сметаной) стоит пока запеканка готовится.

Запеканка куриная с кабачками и рисом рецепт с фото 12-го шага

На этом наша куриная запеканка с кабачками и рисом готова. Подаем запеканку в горячем или теплом виде. Дополнить можно сметаной или кетчупом, но вкусно и безо всего. За счет присутствия кабачков, запеканка даже с суховатой куриной грудкой получается очень нежная и сочная. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Куриное филе

74

10

2

815

Куриное яйцо

14

13

1

173

Растительное масло

0

17

0

153

Масло сливочное

0

12

0

112

Поваренная соль

0

0

0

0

Специи и приправы

0

0

1

6

всего в блюде:

98

56

80

1634

всего в 1 порции:

12

7

10

204

всего в 100 граммах:

9

5

8

156

автор рецепта: tananana Татьяна

дата публикации: 27.06.2014

просмотров: 4000

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту

findfood.ru

Ризотто с курицей, кабачками и перцем

В национальной итальянской кухне существует огромное количество блюд, которые популярны во всем мире и имеют множество поклонников.

Одним из таких является ризотто с курицей, кабачками и болгарским перцем, так как сочетание данных ингредиентов образует идеальную вкусовую композицию. Затратив минимум усилий и времени на приготовление блюда можно насладиться изысканной кухней Италии, ведь она является одной из лучших в мире.

к содержанию ↑

Выбираем рис

Считается, что выбрать и приготовить рис – занятие не из самых сложных. Но это далеко не так, ведь многие повара, бывает, не справляются с данной задачей. Очень важно, чтобы рис содержал в себе достаточное количество крахмала, который должен образовать нежную клейкую массу.

rizotto-s-kuricej-kabachkami-i-percem1

Одним из наиболее подходящих для ризотто является сорт «Арборио», который не сложно варить, а качество приготовленного блюда будет на высоте. Он используется в базовых рецептурных вариациях, которые не содержат в себе множество техник приготовления и особых продуктов.

Для более опытных кулинаров отлично подойдет сорт «Карнароли». Он содержит немного меньше крахмала, поэтому при остывании не превратится в непривлекательную однородную массу. Рис идеален для ризотто с самыми сложными техниками и различными ингредиентами.

Самым универсальным же рисом для приготовления данного итальянского блюда является «Виалоне нано», так как он считается одним из наиболее нежных и ароматных. Готовое ризотто с таким рисом будет кремовым и с мягкой текстурой.

к содержанию ↑

Простой рецепт ризотто с кабачками

Ингредиенты

Добавить все в список покупок Удалить все из списка покупок Список покупок

Как просто сделать ризотто с кабачками

  1. Первым делом очищаем кабачок и нарезаем его на мелкие кубики.
  2. Поджариваем зубчики чеснока на разогретом оливковом масле, после чего их извлекаем.
  3. Очищаем морковь и нарезаем такими же кубиками, как и кабачки. После чего обжариваем, постоянно помешивая ее до мягкости с добавлением щепотки сахара. Процесс займет около 3 минут.
  4. Далее добавляем кубики кабачка, солим и перчим. В результате они также должны стать мягкими.
  5. После добавляем рис и хорошенько перемешиваем. Обжариваем массу на протяжении 4-5 минут.
  6. Затем вливаем 100 мл бульона и варим до его полного поглощения. Далее еще несколько раз добавляем жидкость, оставляем на плите до полной готовности риса.
  7. Готовое ризотто с кабачками посыпаем тертым сыром, перемешиваем и выкладываем на тарелку.
к содержанию ↑

Ризотто с курицей, кабачками и болгарским перцем

rizotto-s-kuricej-kabachkami-i-percem3

Ингредиенты

Для бульона
  • Курица — половина тушки;
  • Репчатый лук – 2-3 головки;
  • Лавровый лист – 2 шт;
  • Морковь – 2 шт;
  • Перец горошком – 4 шт;
  • Тимьян – 2 ч.л.;
  • Соль.
Основные компоненты
  • Рис – 2 стакана;
  • Болгарский перец – 1 большой;
  • Кабачок — 1 шт;
  • Лук – 2 шт;
  • Белое сухое вино – 150 мл;
  • Пармезан – 100 г;
  • Сливочное масло – 100 г.

Как приготовить ризотто с курицей, перцем и кабачком

Первым делом необходимо сварить бульон.

  1. Для этого разделываем половину куриной тушки, заливаем ее двумя литрами кипятка и ставим на огонь.
  2. Когда вода начнет кипеть, убавляем огонь и обязательно снимаем всю образовавшуюся пену.
  3. Далее добавляем целиком очищенный лук и морковь. Варим примерно 40-50 минут.
  4. Затем солим и добавляем специи, после чего варим еще полчаса.
  5. По готовности, бульон процеживаем, а мясо откладываем в сторонку.

После начинаем подготовку основных ингредиентов.

  1. Очищаем болгарский перец, а также кабачок и нарезаем их кубиками. После чего обжарим овощи на сливочном масле.
  2. Далее мясо режем на кусочки.
  3. Очищаем и измельчаем лук.
  4. Мелко натираем пармезан.
  5. Теперь пропассеруем лук на оставшемся сливочном масле.
  6. Добавляем рис и обжариваем на протяжении 2 минут помешивая.
  7. После, массу заливаем вином, хорошенько перемешиваем и дожидаемся его полного испарения.
  8. Далее добавляем 100 мл бульона и непрерывно помешиваем, пока он полностью не впитается в рис.
  9. Затем добавим столько же бульона и таким же образом варим.
  10. Теперь к рису добавляем обжаренный перец с кабачком и мясо. Все заливаем маленькими порциями оставшегося бульона.
  11. Когда ризотто дойдет до готовности, в него добавляем пармезан и аккуратно перемешиваем. Подаем блюдо к столу, украсив веточками базилика.

Любители итальянской кухни без труда могут себя побаловать столь изумительными блюдами собственного приготовления. Уверяю вас, никто не останется равнодушным!

Если вы неопытный кулинар, то сначала попробуйте приготовить по первой схеме ризотто. Рецепт достаточно прост и не займет много времени, особенно если изначально соблюдать все нормы его приготовления, чтобы результат не разочаровал. Качественные продукты, правильная техника приготовления и чуточку интуиции – это все, что вам нужно для того, чтобы насладиться ароматами настоящей Италии.

tvoi-povarenok.ru


Смотрите также

 

..:::Новинки:::..

Windows Commander 5.11 Свежая версия.

Новая версия
IrfanView 3.75 (рус)

Обновление текстового редактора TextEd, уже 1.75a

System mechanic 3.7f
Новая версия

Обновление плагинов для WC, смотрим :-)

Весь Winamp
Посетите новый сайт.

WinRaR 3.00
Релиз уже здесь

PowerDesk 4.0 free
Просто - напросто сильный upgrade проводника.

..:::Счетчики:::..